7 حبة موز حجم صغير.
2 ملعقة صغيرة من الكاكاو غير المحلى.
4 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني.
14 قطعة من العصي الخشبيه.

* يقشر الموز ويقطع من النصف.
توضع العصا الخشبيه في كل قطعة .
* تذوب 4 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني في الميكروويف لمدة 1 دقيقة، على نصف درجة الحرارة.
ونمزج الكاكاو مع زبدة الفول السوداني .
* باستخدام الفرشاة وزعي الخليط على جميع أطراف قطع الموز.
ثم نضع القطع على ورقة لتجف.
* يمكننا وضعها في الفريزر مباشرة كذلك، ولكن يفضل وضعها في الثلاجة لبضع الوقت حتى تتصلب قليلا، ثم لف كل قطعه بغلاف بلاستيكي ووضعها في الفريزر وتركها لتتجمد نصف ساعه على الأقل.
الاضافات * يمكنك رش رقائق الشوكولاته أو المكسرات المفرومة جيدا على القطع بعد تغليفها بمسحوق الكاكاو والفول السوداني.