ساندويش شاورمة الدجاج
وقت التحضير:
30 دقيقةالوصفة تكفي:
6 شخصالوصفة تحتوي:
798.4 غمالحقائق الغذائية لكل 100 غم
سعر حراري:188.39
كاربوهيدرات: 13.66 غم
بروتين: 15.71 غم
دهون: 7.88 غم
المكونات
3 معلقة كبيرة زيت زيتون 3 عدد خبز (التورتيلا) 2 معلقة كبيرة بقدونس طازج (للتزيين) 2 عدد فص ثوم مهروس 2 معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون 1 معلقة صغيرة ملح 1 معلقة صغيرة بهارات نصف كيلوغرام صدور دجاج مخلية (مقطعة شرائح رقيقة)
الطريقة
* نسخن الزيت على النار و نضيف الدجاج والملح والفلفل الأسود والبهارات والثوم .
* نقلب حتى تحمر ثم تزين بالبقدونس المفروم و نضعها في خبز التورتيلا الشهي ثم تقدم
