حلقات البصل
وقت التحضير:
15 دقيقةالوصفة تكفي:
2 شخصالوصفة تحتوي:
2 كوبالحقائق الغذائية لكل 0.5 كوب
سعر حراري:201.5
كاربوهيدرات: 23 غم
بروتين: 6 غم
دهون: 9.5 غم
المكونات
2 حبة بصل حجم كبير، تقطع حلقات.
نصف كوب دقيق.
رشة ملح.
1 بيض.
نصف كوب حليب جاف.
بقسماط ناعم.
زيت للقلي.
الطريقة
* يخلط الدقيق والحليب والبيض والملح جيدا، بعد ذلك تفك حلقات البصل عن بعضها، ثم تغمس فى الخليط السابق ثم بالبقسماط.
* يترك البصل ساعة فى الثلاجة ثم يقلى فى زيت غزير محمّى.
* تنشل حلقات البصل من الزيت وتقدم ويمكن تقديم صلصلة الثومية مع حلقات البصل.
