شوربة الخضار المسلوقة
وقت التحضير:
30 دقيقةالوصفة تكفي:
2 شخصالوصفة تحتوي:
622.7 غمالحقائق الغذائية لكل 100 غم
سعر حراري:29.6
كاربوهيدرات: 5.89 غم
بروتين: 1.24 غم
دهون: 0.12 غم
المكونات
1 كوب كوسا مقطع.
1 كوب زهرة مقطعة.
1 كوب بطاطا مقطعة.
نصف لتر ماء.
فلفل حسب الرغبة.
الطريقة
*نسلق الخضار حتى تنضج.
