المغات بالمكسرات

وقت التحضير:
30 دقيقةالوصفة تكفي:
6 شخصالوصفة تحتوي:
148.5 غمالحقائق الغذائية لكل 100 غم
سعر حراري:287.96
كاربوهيدرات: 14.34 غم
بروتين: 7.61 غم
دهون: 22.24 غم
المكونات
4 ملعقة كبيرة سمن بلدي 4 ملعقة كبيرة سمسم 4 ملعقة كبيرة مغات 4 كوب ماء 4 ملعقة كبيرة سكر 150 غرام لوز 150 غرام فستق حلبي
الطريقة
* نذيب السكر في الماء.
* نقلي السمسم مع السمن في قدر على النار، ونقلب حتى يصبح لونه ذهبياً.
* نضيف المغات ونقلبه حتى يصبح لونه ذهبياً.
* نضيف السكر المذاب ونقلبه ثم نتركه حتى يغلي، ندعه لمدة 5 دقائق.
* نسكب المغات في الكاسات ونزينها بالمكسرات المفرومة.