لبنة الرمان

وقت التحضير:
10 دقيقةالوصفة تكفي:
2 شخصالوصفة تحتوي:
635.7 غمالحقائق الغذائية لكل 100 غم
سعر حراري:73.25
كاربوهيدرات: 6.68 غم
بروتين: 7.9 غم
دهون: 1.66 غم
المكونات
2 معلقة كبيرة شراب (رمان) 2 معلقة كبيرة سمسم نصف كيلوغرام لبنّه نصف كوب رمان (حبوب)
الطريقة
* نقلب اللبنة مع شراب الرمان وحبوبه * نضع الخليط فى طبق للتقديم , ثم نرش فوقه حبوب السمسم , ونقدمه